16:20

Купила фитнес-браслет уже давно. Неделю назад его настроила и начала ходить 8000 шагов в день. Ушел 1 кг, вешу теперь 94 кг.
Купила кухонные весу, хочу попробовать считать каллории. Интересно что получится

@темы: про себя, реал

Комментарии
19.05.2018 в 16:41

Чем объяснить тот факт, что разумная жизнь возможна на многих планетах, а на Земле она оказалась невозможной?
dietadiary.com/
Посчитала каллории за ужин. Офигеть, 961 Ккал
19.05.2018 в 19:17

Чем объяснить тот факт, что разумная жизнь возможна на многих планетах, а на Земле она оказалась невозможной?
>Калорийность морса 41.4 кКал

Энергетическая ценность морса (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):


Белки: 0.06 г. (~0 кКал)

Жиры: 0.04 г. (~0 кКал)

Углеводы: 10.9 г. (~44 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 1%|1%|105%


Рецепты с морсом


19.05.2018 в 19:20

Чем объяснить тот факт, что разумная жизнь возможна на многих планетах, а на Земле она оказалась невозможной?
20.05.2018 в 07:59

Чем объяснить тот факт, что разумная жизнь возможна на многих планетах, а на Земле она оказалась невозможной?
20.05.2018 в 08:59

Чем объяснить тот факт, что разумная жизнь возможна на многих планетах, а на Земле она оказалась невозможной?
Завтрак-обед полет нормальный, 1365 ккал, из них 185 это два стакана морса. На ужин по хорошему 450 кал остается, посмотрим ка сложится. Если по вчерашнему судить, то половина от 960 как раз.
Получается, исходя из одних суток, съедаю сейчас на 500 ккал лишних. И при том, я начала худеть как стала ходить не меньше 8000 шагов. Почти 2 кг за неделю.
20.05.2018 в 15:44

Чем объяснить тот факт, что разумная жизнь возможна на многих планетах, а на Земле она оказалась невозможной?
21.05.2018 в 04:46

Чем объяснить тот факт, что разумная жизнь возможна на многих планетах, а на Земле она оказалась невозможной?
01.06.2018 в 06:26

Чем объяснить тот факт, что разумная жизнь возможна на многих планетах, а на Земле она оказалась невозможной?
22.06.2018 в 18:02

Чем объяснить тот факт, что разумная жизнь возможна на многих планетах, а на Земле она оказалась невозможной?
16.07.2018 в 05:22

Чем объяснить тот факт, что разумная жизнь возможна на многих планетах, а на Земле она оказалась невозможной?

Вешу сейчас 87 кг.
16.07.2018 в 18:48

Чем объяснить тот факт, что разумная жизнь возможна на многих планетах, а на Земле она оказалась невозможной?
16.07.2018 в 18:49

Чем объяснить тот факт, что разумная жизнь возможна на многих планетах, а на Земле она оказалась невозможной?
19.08.2018 в 06:11

Чем объяснить тот факт, что разумная жизнь возможна на многих планетах, а на Земле она оказалась невозможной?
16.09.2018 в 04:21

Чем объяснить тот факт, что разумная жизнь возможна на многих планетах, а на Земле она оказалась невозможной?
21.10.2018 в 19:28

Чем объяснить тот факт, что разумная жизнь возможна на многих планетах, а на Земле она оказалась невозможной?
14.11.2018 в 10:17

Чем объяснить тот факт, что разумная жизнь возможна на многих планетах, а на Земле она оказалась невозможной?
16.11.2018 в 05:13

Чем объяснить тот факт, что разумная жизнь возможна на многих планетах, а на Земле она оказалась невозможной?
16.11.2018 в 05:17

Чем объяснить тот факт, что разумная жизнь возможна на многих планетах, а на Земле она оказалась невозможной?
12.12.2018 в 10:39

Чем объяснить тот факт, что разумная жизнь возможна на многих планетах, а на Земле она оказалась невозможной?
08.01.2019 в 17:24

Чем объяснить тот факт, что разумная жизнь возможна на многих планетах, а на Земле она оказалась невозможной?
08.01.2019 в 17:26

Чем объяснить тот факт, что разумная жизнь возможна на многих планетах, а на Земле она оказалась невозможной?
Был 30.12.18. Буду к нему стремиться вернуться


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail